Présentation de l'activité 2022-2023 :

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« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne ». (Krishnamacharya)

Un enseignement adapté à tous publics par une écoute attentive et une juste application des techniques. Le yoga sous une forme adaptée à nos caractéristiques personnelles et à notre culture occidentale contemporaine.

Le Yoga permet à tous âges de garder et retrouver sa vitalité, maîtriser son stress, apprendre à se relaxer, développer sa concentration.

Le Yoga c’est l’art de se construire et de tendre vers un équilibre stable et harmonieux.

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