Présentation de l'activité 2022-2023:

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S'inscrire au cours de Zumba avec Cindy implique la bonne humeur ! Des chorégraphies sur des musiques ensoleillées, un travail du corps affiné, et un plein de sourires assuré. Je construis mes cours avec toutes sortes d'exercices cardio-musculaire et des pas de dance décortiqués pour ressentir au maximum toutes les sensations que notre corps nous offre. J'adapte les exercices en fonction des demandes de mes élèves pour qu'ils puissent se sentir à l'aise et préserver leur motivation. 

J'invite les élèves à s'octroyer des baskets ayant de bonnes semelles, supportant les chocs du poids du corps pour protéger les articulations et de pouvoir les hydrater avec une bouteille d'eau à chaque séance.

La tenue sera la plus confortable et pratique possible permettra aux mouvements de se développer au maximum.

Au plaisir de vous voir.. 

Cindy

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