YOGA Isabelle GRAS
Présentation de l'activité 2023 - 2024
« Ce n’est pas la personne qui doit s’adapter au Yoga mais le Yoga qui doit être ajusté à chaque personne ». (Krishnamacharya) Un enseignement adapté à tous publics par une écoute attentive et une juste application des techniques. Le yoga sous une forme adaptée à nos caractéristiques personnelles et à notre culture occidentale contemporaine. Le Yoga permet à tous âges de garder et retrouver sa vitalité, maîtriser son stress, apprendre à se relaxer, développer sa concentration. Le Yoga c’est l’art de se construire et de tendre vers un équilibre stable et harmonieux.
Lieu : Salle du Mail Jour / horaire : Lundi de 20h10 à 21h40
Participation : 172 € après règlement de la cotisation à l'association) : - 17 € pour les Uzelots - 27 € par adhérent seul pour les extérieurs qui font une activité de moins de 100 € - 37 € par famille pour les extérieurs qui font une activité supérieur à 100 €.)